熬过漫长而寒冷的冬季 ， 又经过了万物复苏的春节 。 我们迎来了又爱又恨的夏季！夏天 ， 一切的风景是那么的美好啊！可是呢 ， 也免不了炎魔的炙烤啊！

到了夏天 ， 人不仅是心情会变得烦躁 ， 脾气也会暴涨啊！！！所以啊 ， 有女朋友的男生们要小心哦 。 所到夏天呢 ， 人们最难受的出来闷热的气温外 ， 就是饮食方面了 。 很多人的肠胃会发生一些微妙的变化 。 天热的时候不喜欢吃热饭菜 ， 尤其不爱吃肉类 ， 却喜欢买一些凉皮之类的小吃 ， 并且很想吃冷饮 。

----夏季饮食健康指南//----

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