第二个杨紫找来的网红瘦身法是“五谷杂粮粉减肥法”

----这8种错误的网红减肥法，杨紫替你们试过4种了…//----健康频道 http:// //

这种方法不完全是雷，市面上合格的五谷杂粮粉，确实可以偶尔用作减肥过程中的主食替餐

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但很多商家鼓吹的“粗粮饼干”，是不能减肥的，因为它里面依旧和正常饼干一样，还是含糖

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