稻谷一直是我们南方人的主食 ， 其它如玉米、红薯等都只能是偶尔吃 。 但世界上还有7种比稻谷的营养更好的谷物 ， 你知道有哪7种吗？

法罗

----这7种谷物比稻谷更有营养！却因为各种原因而不能广泛栽种 ， 可惜//----

法罗是在埃及皇室陵墓中发现的一种古老的谷物 ， 它曾经的种植地是在肥沃的新月 ， 这是中东阿拉伯沙漠和亚美尼亚山脉之间的肥沃土地 。 与稻谷相比 ， 同样一碗法罗的蛋白质含量比稻谷高很多 。

印第安稻草

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