----这3种食物最伤肾 ， 一定要少吃！但大多数人都控制不住！//----

重口味

重口味的食物人人都喜欢 ， 即使是再吃清淡的食物 ， 都可以接受一些口味比较重的食物 ， 大不了就多吃些主食 。

可事实上 ， 我国每天食用盐的量已经是处于超标的状态 ， 这时候你再吃一些重口味的食物 ， 无疑就会增加肾脏的负担 ， 使尿液不能及时的排出 ， 久而久之 ， 就会使肾脏的功能下降 。

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