60岁以上：<140/90 mm Hg

60岁以下：<120/80 mm Hg

高血压初期只有偶尔的头晕、头痛 ， 但不要掉以轻心 ， 这不代表没有损害 。

它是一步一步蚕食你的身体 ， 从小动脉痉挛 ， 到中动脉硬化 ， 再到大动脉出现粥样硬化和血栓 ， 直到最后 ， 也许一场意外 ， 心肌梗死、突发的脑出血、脑缺血就带走了一条生命 。

要避免这种后果 ， 关键在哪里呢？

尽早就医 。

“我只是有点头晕、头痛 ， 不用看医生 。 ”

“我血压只是高了一点点 ， 不是什么大事 。 ”

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