经常睡不好、眼睛干涩?多吃1道菜,让你睡得香、缓解眼疲劳( 五 )
土豆与牛肉合用 , 可使脾胃强健 , 气血生化充足 , 荣养五脏六腑 , 所以经常服食此方 , 不仅可以消除神经衰弱的症状 , 还能使精神焕发 , 身体强健 。
作者 / 王凤岐中医内科专家 , 主任医师 , 教授 , 国医泰斗秦伯未嫡传弟子 , 国家中医药管理局原办公室主任 , 原卫生部中医司教育处原处长 , 著有《王凤岐的养生餐桌》等书 。
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