并且不是所有人都适合低钠盐 ， 肾功能不好或在服用利尿剂的人不适合吃低钠盐！

雷区二：小朋友不能吃盐 。

根据《中国居民膳食指南》的严格规定 ， 孩子半岁开始加辅食 ， 一岁前的所有辅食是不需要加盐、味精、鸡精、酱油等调味料的 。 因为一岁前孩子需要的钠元素很少 ， 奶类以及辅食中的钠元素就可以满足孩子的需要 。

在孩子肾功能还没有发育成熟时 ， 添加过量的盐会导致孩子无法代谢 ， 对身体造成危害！

• 科学家研究Omega-3如何抑制小鼠肿瘤生长
• 胃不好如何养胃护胃 千万别忽视胃炎胃痛
• 养生|吃饭如何才能七分饱？7个方法帮你控制食量，避免健康问题！
• 青少年近视100问：阿托品防控近视，应如何使用？
• 湖南医聊|如何预防大肠癌？做好四件事不给它“可乘之机”
• 急性上消化道出血如何选药？3张经典处方帮你搞定
• 手足口病不简单，不典型手足口如何从皮疹入手？
• 男生高考志愿被调剂到护理专业，未来该如何规划？要复读吗？
• 狼疮诊断率如何提高？只靠一个检查够了吗？
• 【古代女人是如何减肥的】揭秘赵飞燕和杨贵妃减肥秘籍