----拿它炖汤有助睡眠 ， 还是入冬一大补 ， 却是南方独有 ， 北方少见到//----

石参炖汤是很有助于睡眠的 ， 尤其在入冬时节很滋补身体 ， 但是却很少有人知道它 。 前人有曰“东北人参 ， 东南石参” ， 石参生长在山林石岩夹缝之中 。 其根具备滋补肾脏、宁心安神、以及增强智力的效用 ， 是一种药食两用的中药 ， 人们一般用来煲汤 ， 它的味甘甜 ， 具有浓浓的人参味道 ， 汤色很鲜美 ， 乃是汤中之名牌 ， 喝过之后真的是回味无穷 。 于很多大家庭宴席或是晚宴上 ， 石参均是汤品的一种物料 。 石参根治阳气虚弱、能温补肾阳、治疗腰膝酸软 ， 阳痿及早泄或是性冷漠等疾病 ， 对牙痛、神经衰弱和多梦失眠、消化不良也有疗效 ， 长年食用特别对于肝肾机能具有特定的保健作用 。 因此这种汤对男性是十分不错的！

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