生活中常见的碱性食品包含：黄豆、豆类制品、四季豆、土豆、藕、萝卜、胡萝卜、菠菜、莴苣、洋葱、海带、牛奶、白菜、芹菜、油菜和各类水果等 。 高尿酸病人都可以多吃 。

2：多饮水

通常来讲述 ， 普通人一天喝水应当不少于1000ml ， 才可以保证机体的良好运作 。 而尿酸高的人 ， 日常的喝水量比普通人是要有必须增多的 ， 起码要2000ml左右 。

----无论老少 ， 不戒三物 ， 尿酸持续升高！中医：常做2事 ， 尿酸刷刷排//----

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