----想长寿要会吃 ， 3种食物离不开 ， 补足气血、延缓衰老 ， 好吃又不贵//----

3、圣女果

“眼睛是内脏的镜子” ， 眼睛出现故障是内脏 ， 特别是肝脏、肾脏衰退和老化的信号 。 因此 ， 要提高眼睛的机能 ， 先决条件是使内脏机能能得到恢复 。 女性不想眼睛疲劳 ， 晚上当零食吃几个此果 ， 更显年轻 。

• 脂肪肝最怕这3种（药），便宜不要钱，医生都知道
• 健康|老人偏胖和偏瘦，哪个更长寿？医生给出答案，或许和你想的不一样
• 月经少的女人，常喝3种水，补充气血，有助于保养子宫
• 30养脾胃，60不受罪！保养脾胃3个良方，让你活得健康，活得长寿
• 长寿始于脚，男女低头看看双脚，有4个症状的人，值得炫耀！
• 105岁长寿老人谈到“长寿奥秘”，四大习惯，多半人都坚持不下
• 暑假了学会吃3种食物，好吃还补钙，补脑长高个，孩子超爱吃
• 健康|体内有癌，胸背第一个“发声”？告诫：出现这3种迹象，别拖！
• 健康|医生提醒：这3种食物，堪称高血脂的催化剂，再喜欢也要管住嘴
• 头皮|头发里硬硬的“小疙瘩”是什么？千万不要轻视，可能是这3种因素在影响