血管浊致百病, 喝水加点它, 清除血液垃圾,赶走大病小病( 六 )
海带是一种常见食疗价值很高的凉拌食品 , 味道极其鲜美 。 海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素 , 这些物质均有类似肝素的活性 。 既能防止血栓又能降低胆固醇与脂的积聚 , 抑制动脉硬化 。 海带中的大量不饱和脂肪酸 , 能够有效的清除粘在血管壁上的胆固醇以及毒素 。
----血管浊致百病, 喝水加点它, 清除血液垃圾 , 赶走大病小病//----
在医学上认为 , 木耳所含的一种植物胶质 , 具有较强的吸附力 , 可以将残留在人体消化系统的尘埃杂质集体吸附 , 再排出体外 。 它还具有抗血凝、抗血栓、降血脂、软化血管的功效 , 使血管流动的更加通畅 , 减少心血管病发生的几率 。 木耳尤其以椴木小碗耳的价值最高 , 营养更丰富 。
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