10、枸杞子密蒙花茶

做法：枸杞子10克 ， 密蒙花3克 ， 加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用 。

功效：可预防由于过高的电磁辐射对视觉系统造成影响 。 如视力下降、干眼症、白内障等 ， 以及严重时导致的视网膜脱落 。

11、枸杞菊花茶

----学会任意一款茶配方 ， 既明目又养肝//----

做法：枸杞子、菊花适量 ， 滚水冲泡饮用 。

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