枸杞补肾堪称老大!你吃竟然无效?真替你着急!你吃的方法不对( 七 )

准备好食材 。 用3汤匙油爆香红辣椒及干葱 。 加入青口炒至9成熟 。 加入大蒜略炒 , 洒上酒 。 拌入李锦记蚝油 。 拌入李锦记精选生抽 。 拌入李锦记蒜蓉辣椒酱 , 炒匀至热透 。

【脆皮生蚝】

枸杞补肾堪称老大!你吃竟然无效?真替你着急!你吃的方法不对

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生蚝加入盐、胡椒粉、红薯粉抓均2鸡蛋加入适量盐、面粉 , 搅成面糊3油加热4生蚝放入面粉中裹均5再挂上蛋糊6放入锅中炸成金黄色即可