高血压是一种常见的疾病 ， 并且如今不少年轻人也容易患上高血压 ， 那么你知道如何快速降血压吗？

----高血压降不下来？教你快速降血压的方法//----

快速降血压的方法

指掐脚背

在脚背第一、第二跖骨结合部前凹陷处 ， 有足厥阴肝经的原穴和太冲穴 ， 肝经的火气由此向上冲行 。 因此 ， 点掐此处 ， 可以起到降肝火、潜肝阳作用 。 用一侧手的拇指 ， 按照逆时针的方向 ， 点掐另一侧脚背的太冲穴 ， 每次5分钟 ， 每日2次 ， 连续5日 。 肝经的火气降下来 ， 异常升高的血压也就恢复正常了 。

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