帕玛生态谷:阿育吠陀食疗—解锁人类饮食的最佳方式( 六 )
----帕玛生态谷:阿育吠陀食疗—解锁人类饮食的最佳方式//----
皮塔体质渴望预定和预测他们的饮食习惯和饮食 , 膳食时间为每天三次 , 每天同一时间 。 你偏重于稳定和控制生活的许多方面的 , 包括饮食 , 如果你的用餐时间被搞乱 , 或你晚于平常时间吃饭 , 可能会感到懊恼或烦恼 。 皮塔体质倾向于将多吃作为表达愤怒的方式 , 通过每顿吃很多来吞咽他们的愤怒 。 你可能将暴饮暴食视为对抗压力状况 , 或更大问题的一种方式 。
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