这道菜再贵也得多吃 补钙健脑 效果比大骨好
今天我给大家介绍一种蔬菜中的“补钙小王子”---蚕豆米 。 说起蚕豆,这是我们在生活中吃的最多的一种豆类食物了吧,它经常是会出现在我们的餐桌上,尤其是新鲜蚕豆 , 其色泽翠绿 , 入口软糯 , 口味甘甜 , 大人小孩都喜欢 。 因为市场上 , 尤其是冬天新鲜蚕豆米卖的很少 , 所以一旦看到了千万不要错过 , 最贵的时候能卖到8块钱一斤 。 马上开春了 , 新鲜蚕豆也到了大量上市的季节 , 现在吃蚕豆正当季 。
----这道菜再贵也得多吃 补钙健脑 效果比大骨好//----健康频道 http://
- 疾病|45岁过后,走路若有4种“怪象”,占有一个,也得提高警惕
- 便秘难以忍受,常吃一道菜,促进肠胃蠕动,帮助排泄,杀菌消毒
- 养生|不晒太阳也得皮肤癌,因为你吃太多不健康的油
- 隔夜菜不健康?告知父母:这4种隔夜食物,再贵也要舍得扔
- 一道菜就让孩子输在起跑线,孩子吃不到生闷气不开心,营养还健康
- 喝酒时“忌讳”的四道菜,酒桌上尽量避免,爱喝酒的人不妨了解
- 大寒后,吃牛羊肉不如吃这道菜,肉嫩又鲜,价格便宜营养高
- 冬天要穿暖吃好别感冒,试试一道菜,辣味适中又开胃,增强免疫
- 青椒和此物一起炒,再贵也别省,补钙质,长个头,血管也通畅了
- 常给孩子吃此菜,再贵都不要省,补钙质,长个头,肝越来越健康