春节是举国欢庆的日子 ， 无论是回家过年 ， 亲朋好友聚会 ， 还是出门旅游 ， 大家肯定都希望自己和家人一切顺利一切如意 。

可是如果有这几个坏习惯 ， 会有可能损坏你的肝功能 。 看看你有吗？如果有 ， 可一定要改掉哦！#健康过大年#

1.饮酒

酒精需要通过肝脏肾脏代谢 ， 而且喝进去的酒精90%都要通过肝脏代谢 ， 酒精可以直接伤害肝细胞 ， 它的代谢物乙醛也对肝细胞有毒性作用 。

喝酒 ， 尤其经常大量喝酒 ， 会损坏肝功能 ， 长期下去 ， 就会形成酒精性脂肪肝甚至酒精性肝硬化 。

因此 ， 过节再高兴 ， 饮酒也要适可而止 。

• 每天坚持按摩这几个穴位几分钟，有效排出体内湿寒之气，美容瘦身
• 减肥期间感到饿怎么办？教你4点管理自己的食欲
• 女性养生有哪几个黄金期？这几个最佳时期要抓住
• “八大杀手”可能正在破坏身体免疫系统，你正在做几个？快快避开
• 怀孕期间，出现便秘该怎么办？试试这几招来通便
• 经常睡到凌晨醒来，怎么回事？或许身体发生了以下几个问题，需警惕
• 吃饭吃到“七分饱”是什么感觉？教你几个小方法，或助控制食量
• 冷冻面团技术有缺陷？可以从这几个方面来提高冷冻面团的质量
• 已经忌口了，为何痛风还会复发？要问问自己这几个问题
• 【荐读】人会突然变老？3个年龄坎，你过了几个了？