二、发烧：

发烧之后到首要工作是退烧 ， 而不管以什么形式退烧 ， 都要出汗了才可以 ， 因此要多补充水份 ， 多喝水 ， 吃一些清淡的 ， 如白粥 。 还要注意休息 ， 好好睡一觉 ， 盖被子睡出身汗就好了 。

值得注意到是 ， 有些食物在发烧时不能吃 。 如鸡蛋 ， 因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后 ， 会产生一定的额外热量 ， 机体热量会随之增高 ， 加剧身体发烧的症状 ， 也会延长发热时间 。 此外 ， 茶水、冷饮、蜂蜜等 ， 都不要吃 ， 会加重病情 。

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