----这个食材 ， 补脾胃、促消化 ， 冬季吃暖呼呼！但两类人再冷也别吃 ， //----

图片来源：网络

在选购红薯时 ， 还要特别留个心眼 ， 千万不要选带黑斑的 。

黑斑红薯其实就是得了黑斑病的红薯 ， 红薯表皮有黑色或褐色凹陷状斑块 ， 有些呈圆形或近圆形 ， 有些会融合成不规则状 ， 病斑上常有黑色霉状物或刺毛状物 。

如果掰开红薯 ， 会看到内部已变成黑绿色 ， 而且变得很坚硬 ， 吃起来口感发苦 。

黑斑红薯不光外表不吸引人 ， 更关键的是 ， 它有毒！

“黑斑红薯含有甘薯酮、莨菪素等有毒物质 ， 误食轻则出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状 ， 严重者会出现高热、头痛、气喘、神志不清、抽搐、呕血、昏迷症状 ， 甚至死亡 。

• 早起早睡身体好？研究显示：早起的人，最早也别超过这个范围
• 脾胃|国人“十人九脾虚”，外国人却很少有脾虚，这是为什么？
• 一天吃荔枝千万别超过这个量！当心患上“荔枝病”
• 治疗脾胃病常用八法：补、消、温、清、升、降、化、和
• 人气补血补气最新最简单健康食材选择
• 这个夏天，甩掉冰箱异味和你的混沌世界！
• 乐健康｜饮食不合理导致疾病死亡，重要原因是这个吃得太少！
• 30养脾胃，60不受罪！保养脾胃3个良方，让你活得健康，活得长寿
• 女童失踪18天，家属悬赏20万！这个找回率98％的神器，很少有人知道
• 二胎妈妈查出癌症！医生：这个细节所有孕妈要警惕