这个食材,补脾胃、促消化,冬季吃暖呼呼!但两类人再冷也别吃,( 八 )

烤红薯表面有褐色的黏黏的东西 , 这是“焦糖化反应”的结果 。

红薯中的糖在高温下被浓缩 , 加热到140摄氏度以上时发生焦糖化反应 , 随着温度升高 , 颜色逐渐变深 , 最后发黑碳化 , 但无毒 。 这个过程会产生诱人的香甜气息 , 正是烤红薯深受人们喜爱的原因之一 。

只不过 , 街边烤红薯虽与黑斑病无关 , 但也不代表可以放心吃 。

首先 , 街边小摊的烤桶很“脏” , 不少还是从废品站回收的 , 之前可能装过汽油、柴油或化工原料 , 残留的有害物质危害健康 。 其次 , 红薯烤熟后 , 一般直接摆在烤桶上 , 没有防尘设施 。 再次 , 如果黑心商贩将生了霉斑的红薯和好红薯混在一起售卖 , 危害更大 。

5、4招挑到好红薯

1、看表皮

要避免购买表皮有黑色或褐色斑点、皱纹、裂缝、软坑的红薯 , 也不要买到有虫孔的 。 如果红薯发芽 , 口感和营养价值都会变差 , 也尽量不要购买 。