一朵西兰花能防8种癌

防肠癌

西兰花中有多种强效抗氧化物质 ， 能帮助我们加快自身的排毒过程 。

除此之外 ， 它还含有能排除各种毒素以及致癌物质的天然化学物质 。

研究表明 ， 每周吃3次西兰花能将患直、结肠癌的风险性降低60% 。

----这种平民菜 ， 能防8种常见癌！//----

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