到此 ， 我们就把所有相关的训练动作都介绍完了 ， 希望大家看了之后 ， 都能有所收获 。 那么 ， 不知道这7个“黄金健身动作” ， 你之前有练过几个呢？如果有没练过的 ， 还不快点将它加入到你的日常训练计划中去！
【健身|七大黄金健身动作，你都练过么？练对了么？】—THE END—

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