辽南蟹|全家人都爱喝,3分钟做一杯,好简单,2种夏天必备果蔬汁( 二 )


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芹菜含有丰富的纤维 , 黄瓜维生素丰富 , 用它两个打果汁 , 有清热润肠的作用 , 结合科学均衡的饮食 , 经常喝黄瓜芹菜汁对维持体重也有帮助 , 挺好的 。
材料:黄瓜半根、芹菜适量、蜂蜜一小勺 , 凉开水一杯 。
做法:
准备好各种材料 , 半根黄瓜两根芹菜清洗干净 。
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黄瓜切成厘米小丁 , 芹菜切段 , 放进阳朗真空果汁杯中 , 加上凉开水 , 如果喜欢冰凉的果蔬汁 , 可以加入事先冻好的冰块一起打 。
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盖好盖子 , 先抽真空 , 再启动果汁杯 ,
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把杯子倒置 , 一分钟就把果汁打好了 。
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倒出果汁 , 根据自己的口味添加蜂蜜 , 这个配方我是喝原味 , 不加糖 , 味道也很好呢 。
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关于果汁氧化的问题 , 我特意做了一个对比 , 用比较容易氧化的桃子打了果汁 , 同一样桃子 , 同样的水 , 左边是用普通料理机打的 , 右边是用阳朗真空果汁杯打的 , 桃子都没有去皮 , 明显可以看出左边颜色更深一些 , 抽真空后 , 果汁如果一直处在真空状态 , 不会被氧化 , 果汁更鲜美 。
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阳朗果汁机整机可以清洗 , 打完果汁 , 直接对着水龙头 , 一分钟就洗干净了 , 真是太方便了 , 再也不用小心翼 , 怕进水怕漏电了;果汗杯刀头是隐藏设计 , 不用担心伤到手 。
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除了打果汁 , 给孩子做蔬菜面条蔬菜馒头的时候用它也很方便 , 南瓜糊紫薯糊菠菜糊 , 用多少打多少 , 不浪费还好清洗 , 随手就做了 , 比大个子破壁机方便 。
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