体育家园|脸上有斑了怎么办?美白祛斑的小窍门
每个人都爱美 , 都想拥有一个完美肌肤 , 就像电视里的明星一样360度无死角没有烦恼人的肌肤问题 , 但是现在的生活节奏越来越快 , 已经没有那么多的精力去保养自己的皮肤 , 看到皮肤出现问题大多也是草草了之 。 怎么样做可以快速淡斑呢?现在就介绍给大家几个懒人护肤教程 , 轻松告别斑点忧…
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1、猕猴桃冰沙
材料:猕猴桃2个 , 蜂蜜适量 , 冰块200克 。
做法:猕猴桃洗净 , 去皮 , 切丁 , 淋入蜂蜜拌匀 。 冰块放入搅拌机中打成冰沙 , 堆入透明的玻璃碗中 , 浇上拌好的猕猴桃丁即可 。
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2、番茄炒茄子
材料:长条茄子2根 , 番茄1个 。
调料:葱丝 , 姜丝 , 蒜片 , 盐 , 味精 , 料酒 , 酱油 , 胡椒粉 , 白糖 , 植物油各适量 。
做法:茄子洗净 , 切滚刀块 , 番茄洗净去蒂 , 切块 。 油锅烧热 , 放入茄子炸至金黄色 , 捞出 , 沥干油 。 锅底留油烧热 , 放入葱丝 , 姜丝 , 蒜片爆香 , 放入茄子和番茄翻炒 , 依次放入盐 , 味精 , 胡椒粉 , 酱油 , 料酒 , 再加入少许白糖 , 放入适量清水将番茄烧熟即可 。
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3、胡萝卜芹菜粥
材料:大米50克 , 胡萝卜 , 芹菜叶各20克 。
调料:盐适量 。
做法:将大米洗净 , 在水中浸泡20分钟左右 , 芹菜叶洗净 , 切碎 。 锅置火上 , 放入大米和清水煮开 , 改小火熬粥 。 胡萝卜削皮 , 洗净 , 切小丁 , 放入粥内同煮 , 待熟软后加盐调味 , 熄火盛出 , 再加入洗净切碎的芹菜叶即可 。
都是生活中比较容易做到的东西 , 平时多做做 , 对于脸上斑点的淡化还是很有帮助的 , 想要快速祛斑的女性朋友可以试试以上的方法 , 调理身体让脸上的斑点慢慢消失 。
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