上苑柳农时一种野菜治一种病，为了家人要了解，农村的野菜竟是“灵丹妙药” 随着生活条件的变好

随着生活条件的变好，很多人都开始注重生活质量，养生也逐渐流行了起来，尤其通过饮食来养生，春夏季节食用野菜也渐渐流行了起来，下面为大家介绍农村不起眼却能治病的野菜。

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荠菜，这是一种常见的野菜，里面含有丰富的维生素A、维生素C、胡萝卜素等营养成分，不仅可以降低胆固醇和甘油三酯，甚至还有降血压的效果，食疗作用是凉血止血、补虚健脾，还可以熬成鲜美的荠菜粥。

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蕨菜，这是一种可以治疗妇科病的野菜，里面含有多种维生素和氨基酸，经常使用的话，对女性的身体有很大的好处，特别是女性在备孕的时期，可以多吃一些蕨菜，能很好的调理身体，让身体更利于受孕。

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【上苑柳农时一种野菜治一种病，为了家人要了解，农村的野菜竟是“灵丹妙药”】马齿菜，里面含有蛋白质、抗坏血酸等各种营养物质，药用功能是清热解毒，凉血止血，含有丰富的去甲肾上腺素，含有丰富的去甲肾上腺素，能很好的调剂人体糖代谢过程、降低血糖浓度，所以对糖尿病有一定的治疗作用。

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蒲公英，里面含有的营养物质和其他的野菜相比，还是很丰富的，具有十分丰富的药用价值，经常食用可以起到很好的解毒清热，健胃利尿，很多人都将蒲公英泡成茶喝，有很好的清火护肝的作用。