食记小味@砂锅豆腐土豆粉,开胃又下饭,天冷的时候来上这么一锅好吃又暖和


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食记小味@砂锅豆腐土豆粉,开胃又下饭,天冷的时候来上这么一锅好吃又暖和
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今天我们用五花肉和豆腐来做好吃的 , 首先把它清洗干净的五花肉切成薄片 , 切好后装入碗中备用 , 再准备一个去皮的土豆切成400 , 再把它切成小块 , 切好后 , 先放入清水中泡着不会氧化发黑 ,
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再准备半个包菜先切条 , 再再切成小块儿 , 切好后装入碗中备用 ,
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再把豆腐先对半切开后片装入碗中备用 ,
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准备一根大葱切片 , 生姜切丝 , 大蒜也切片切好后装入碗中备用 ,
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把锅烧热 , 不用放油 , 倒入五花肉翻炒 , 用中大火翻炒 , 并且把五花肉里面的脂肪逼出来 , 这样就可以了然后盛出来备用 ,
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锅中放入花椒 , 八角 , 香叶 , 干辣椒炒出香味炒香后把这些香料捞出去 , 不要在放入葱姜蒜翻炒 , 炒出香味 , 炒制蒜片微微发黄 , 再把五花肉加进来 , 把土豆也加进来 , 翻炒均匀 , 再加一勺生抽 , 半勺老抽 , 一勺料酒 , 一勺黄豆酱继续翻炒 , 把土豆的水分炒出 , 这样吃起来会更香 , 翻炒4到5分钟左右就可以了 ,
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再把包菜铺在砂锅底部 , 把炒好的菜也倒进来 , 再把它翻炒均匀 , 炒出包菜的水分 ,
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然后加入开水 , 开水没过食材就可以了然后加入提前洗好的海鲜菇 , 再把豆腐也加进来 , 最后加一把泡软的土豆粉 , 然后盖上盖子用小火煮八分钟时间差不多了
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最后加点儿盐调味儿 , 再加点儿青菜段儿把它翻拌均匀 , 满满一大锅整锅端上就可以开吃了砂锅的保温性比较好 , 非常适合冬天吃满满一锅有肉有菜 , 还有豆制品和菌类 , 营养也是非常的丰富 , 这样做简单又美味 , 这里面每样菜都吸足了汤汁 , 开胃又下饭 , 天冷的时候来上这么一锅好吃又暖和 ,
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