【咸肉】猪油拌饭,吃过的转


【咸肉】猪油拌饭,吃过的转
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以前祖祖辈辈都是使用猪油 , 一直都很健康 , 现在人人都吃瘦猪肉 , 不吃肥肉 , 嫌弃它胆固醇过高 。 其实猪油不仅对身体无害 , 反而是食疗佳品......
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猪 油 的 诸 多 功 效
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首先 , 猪油的性质是甘 , 微寒 , 无毒 。
1 解 毒
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它的第一个功能就是解毒 , 能够解斑蝥 , 芫青毒 , 解地胆 , 亭长 , 野葛 , 硫磺毒 , 诸肝毒 。
2 润 肠 通 便
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猪油的第二个功能是解五种疸疾 , 黄疸 , 谷疸 , 酒疸 , 黑疸 , 女劳疸 , 还有这几种疸疾带来的水肿 。 这五种疸疾 , 其中就包括了现代的癌症 , 所以癌症水肿用猪油也可以化解 。 因为猪油能够“利肠胃 , 通小便 , 利血脉 , 散宿血” 。
比如说小便不通 , 用肥猪肉一斤 , 水二升 , 煎三沸 , 饮之立通 。
3 妇 科 炎 症
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治疗女性白带异常 , 用猪油60毫升 , 酒100毫升 , 煎沸顿服即可 。
4 老 人 咳 嗽
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用肥猪肉四两 , 煮百沸 , 切 , 和酱 , 醋 , 食之止咳 。
5 产 妇 产 后 虚 汗
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服用方式:猪油 , 姜汁 , 蜂蜜各200毫升 , 酒100毫升 , 煎10沸 , 每次服用一茶匙 。
厨 娘 小 贴 士:吃太多猪油会加剧血管硬化 , 增加胆固醇 , 切记不可多吃哦!适量就好!
猪油到底能不能吃
猪油和黄油一样 , 都是动物脂肪 , 含饱和脂肪比较多 , 性状稳定 , 在室温内呈固态 , 相比植物油不容易被氧化 。
一般人可以适量吃猪油 。
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但超重肥胖人群 , 高血压 , 血脂异常 , 高胆固醇血症 , 高血糖等心血管疾病以及需要控制能量的人尽量不要吃猪油 。
因为猪油是纯能量食物 , 吃太多会造成能量过剩引起肥胖 。
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可能有人会说 , 以前人们都吃猪油 , 有人很长寿而且身体很好 , 怎么解释?
在那个物质匮乏的年代 , 猪油的确可以给人们提供很多能量 , 而且那时候基本体力劳动居多 , 更需要高热量的食物来提供能量 。
而现在不同 , 随着物质生活的提高 , 体力活动越来越少 。
但现在人们的饮食模式却有了很多改变 , 主食更加精细化 , 肉类食物增多 , 主食和蔬菜减少等等 。
摄入过多能量 , 却没有相应的体力活动 , 能量的过剩导致我国超重肥胖的人 , 以及由肥胖引发的一些慢性病(高血压 , 糖尿病等)呈井喷式爆发 。
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