『妈咪暖宝贝』春季肝脏不好的人，更需要注意，吃羊肉有讲究春天是一年的开始

春天是一年的开始，也是人们开始一年养生之旅的关键时候，春天这个季节非常适合人们进行肝脏的保养和护理，在这个时候建议大家最好是不要吃羊肉，你知道为什么吗？如果你还不知道的话，赶快来了解一下吧。

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很多人有疑惑春天的时候是人们养生的黄金时候，羊肉又是可以滋补身体的好食物，为什么这个季节要让我们错过羊肉呢？其实羊肉属于发物，像平时还有一些慢性疾病的人吃羊肉，就会导致病情加重。而且春天的时候，本身人们就比较容易上火。如果这个时候在吃这样的食物，不但会导致旧病复发，而且还导致抵抗力下降，引发身体新的疾病，很多人又会说了，那春天的时候我们应该吃什么才能养生呢？

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其实，早春的时候是我们身体调理脾胃，养护肝脏的黄金时候，最好的食物还是一些蔬菜，比如说韭菜和山药，鱼类蛋类还有一些应季的水果。这些食物都是适合我们春天来进行养生的食物。

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另外，春天的时候人体要多吃一些含有蛋白质的食物，这样可以增强身体的抵抗力，避免身体被一些流行性疾病攻击。另外，平时本身就患有一些慢性疾病的人，春天的时候更要注意自己的饮食，以免导致病情复发。

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【『妈咪暖宝贝』春季肝脏不好的人，更需要注意，吃羊肉有讲究】那么，对于春季，肝脏不好的人，切记不要吃羊肉，你晓得了嘛？