#情感倾听#发芽的土豆、大蒜、红薯、生姜到底还能不能吃?不妨了解一下
有些人喜欢一次购买很多不容易坏的蔬菜 , 比如土豆、大蒜、红薯等等 , 但这些蔬菜到了春天天气变暖之后 , 就没那么好储存 , 非常容易发芽 , 发芽之后 , 很多人就觉得发芽之后不能吃就直接扔掉了 , 发芽的土豆、大蒜、红薯、生姜到底还能不能吃?不妨了解一下 。
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红薯一旦存放久了也会很容易发芽 , 虽然红薯发芽并不会像土豆一样含有毒素 , 但是已经发芽了的红薯营养价值已经大部分的流失 , 因为发芽红薯已经把大部分的营养全部用在芽点上 , 并且口感也不是特别好 。 发芽的红薯能是能吃 , 只是营养价值不高了 。
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生姜也是比较容易发芽的 , 这两种食材如果发芽的话 , 是仍旧能够继续食用的 , 它们的营养价值也不会发生太大的改变 , 只是口感上会发生一定的变化 , 但是还不会影响到他们作为调味品继续使用 。
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发芽后的大蒜如果是没有经过阳光照射的 , 是可以吃的 , 只不过吃起来的口感和味道要差很多 , 毕竟在发芽的过程中消耗了大蒜的营养 , 大蒜素的含量变低了 , 所以大蒜的辣味没有原来那么浓 , 但需要注意的是如果发芽的大蒜经过了阳光照射 , 大蒜的表面可能会变绿 , 变绿之后里面会产生生物碱 , 这个时候就不能吃 。
【#情感倾听#发芽的土豆、大蒜、红薯、生姜到底还能不能吃?不妨了解一下】
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土豆 , 如果室内温度比较低的话 , 能够保存很长时间 , 但是如果保存它的环境温度比较高的话 , 它在几天之内就能够变绿 , 长出芽来 , 刚刚长出芽来的土豆 , 大家都不舍得扔 , 很多人都觉得只要把土豆的芽去掉 , 就可以继续吃了 , 但事实上发了芽的土豆中会含有大量的龙葵碱 , 这种物质会造成人体中毒 , 如果摄入过量的话 , 有可能会导致呼吸困难 , 恶心呕吐等问题 , 所以土豆生芽是不能够吃的 。
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