「情感倾听」很多人都不知道，现在知道还不晚，煮粥时这4种食物可别放冬季很多人最爱喝的就是米粥了吧

【「情感倾听」很多人都不知道，现在知道还不晚，煮粥时这4种食物可别放】冬季很多人最爱喝的就是米粥了吧，米粥不仅可以暖胃，还可以驱寒保暖，营养又美味。小编晚上最爱喝的就是米粥了，喝完让人感到浑身都很舒服。不过，做粥的时候，可不是什么食物都可以放入粥里面的，有些食物可不要放，因为这些食物不仅不健康，相反还会影响身体，甚至还会致癌呢。煮粥时这4种食物可别放，很多人都不知道，现在知道还不晚。

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皮蛋
虽然市面上的餐馆饭店，皮蛋瘦肉粥是比较常见，但现在市面上的皮蛋大多是铅超标，如果皮蛋放太多煮粥，会让人铅含量摄取过多，有可能致癌。

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发霉的花生
大家在做粥的时候，花生米也是少不了的，毕竟花生很有营养，而且放在粥里面特别的好吃。但是，在做粥的时候，花生米一定要挑选最好的，变质的花生米可不要放在粥里，影响粥的口感，而且还会影响人体健康。变质的花生米会产生一种黄曲霉素，这种物质含有毒素，如果吃入人体，就会损伤人体的肝脏，所以，在做粥的时候，放入花生一定要仔细一些，好好的挑选才可以。

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放置时间很长的南瓜
南瓜是一种很好吃的食物，它的含糖量非常的高，如果放置时间久了，那么南瓜就会发生化学变化，这样，吃入肚中的话，就会出现头晕、呕吐、腹泻等状况，影响人体健康。南瓜粥非常的美味，而且有营养，但是，使用的南瓜一定是要新鲜的，像这种储存很久的南瓜还是不要放入粥里面，所以，大家煮南瓜粥的时候，可要注意了。

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长斑点红薯
红薯上长了黑斑的，千万不能吃。红薯表皮的黑斑说明它受到黑斑菌感染。黑斑菌排出毒素，包括番薯酮和番薯酮醇，使红薯变硬、发苦，用水煮、蒸或火烤均不能杀灭。这些毒素进入人体对肝脏有害，吃了黑斑红薯发生急性中毒的病人，常出现呕吐、腹泻，严重者可能有发热、抽搐。