下厨房:这春日极品菜别错过,一年只吃这一季
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说起春日里的野菜 , 当然少不了香椿 。 菜市场里纷纷腾出C位摆出「精品·嫩」香椿 , 眼下正是吃它的好时节 。
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>>by我是花花姐作为树上蔬菜 , 香椿实则为香椿树的嫩芽 , 鲜嫩如丝且香味馥郁 , 宋代文豪苏轼就曾用“椿木实而叶香可啖”来赞美这一节令鲜蔬 。
而这在大多数人眼里无从下手的新鲜玩意儿 , 也逃不过被好这一口的吃货捣鼓出各种花样的命运 , 凉拌、炒蛋、做酱...每一种都风味十足 。
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>>by温暖向阳sunny要是你也有点心痒痒 , 还等啥!香椿与菜谱都准备好了 , 别辜负了这道春日限量美味~(文末还有香椿保存大法 , 能吃上好一阵子了)↓新鲜云南野生香椿芽↓
家常凉拌香椿
by琥珀maggie
厨友@这里就是:老家院子门口的香椿树 , 每到春天冒出来的小嫩芽都会成为盘中的美食 。 那是春天的味道 , 离家很久很久了 , 记忆也许慢慢模糊 , 但刻在心中的是不变的想念 。
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··用料··
香椿1把香油1勺
盐鸡精
··做法··新鲜嫩香椿洗净 , 开水锅中加适量盐 , 放香椿进去焯烫一会 , 看见全部变色即可捞出;将捞出后的香椿沥干、晾凉用手挤去水分;最后切小段装盘 , 加盐 , 鸡精 , 香油搅拌 。 (因香椿芽硝酸盐含量偏高 , 烹饪前请放入开水中焯半分钟左右 , 焯过的香椿香味会更浓) 。
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2|端上桌 , 原汁原味 , 绿色健康(?????)
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香椿芽拌蚕豆
by巴巴Barbara
厨友@巴巴Barbara:椿芽拌蚕豆是每年必吃的时令乡野小菜 , 一改之前豪爽的带皮蚕豆&生椿芽的红油凉拌风味 , 做成了更加精致而清新的版本 , 趁着季节大家也快快做起来吧~
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··用料··
香椿1把净蚕豆瓣300克
芝麻油1大勺美极鲜(或生抽)1小勺
盐
··做法··蚕豆剥壳 , 剥去内皮 , 取蚕豆瓣;烧沸一锅水 , 加入一大勺盐 , 放入蚕豆瓣汆烫熟 , 取出控干水分 , 放凉 。 (如果想颜色更佳碧绿 , 可以捞出后过一次凉水使之充分冷却);放入椿芽汆烫变色 , 立即捞出 , 将香椿芽切碎 。
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2|将蚕豆、香椿芽、1/2小勺盐、芝麻油、美极鲜一同放入碗中 , 搅拌均匀即可 。
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一口三鲜吃香椿
by猎猎丁
厨友@猎猎丁:想吃香椿豆腐 , 又想吃香椿鸡蛋 , 做这个就对了 。
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··用料··
香椿40g鸡蛋3个
老豆腐100g火腿1小块
绍酒盐胡椒粉味极鲜生抽
··做法··洗净香椿 , 放开水3分钟 , 捞出沥干水分 , 切成碎末丁;豆腐切小丁 , 锅内水烧开 , 放豆腐焯水 , 捞起控干水份 。
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