戒烟|常年吸烟的人，身体出现什么变化，是肺在提醒你戒烟？疾病|大脑

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吸烟，在现在看来是很常见的现象，吸烟的危害很多人也都是知道的，但因为长时间的吸烟，大脑已经对香烟里面的尼古丁产生依赖，只要不吸身体就会不自在，从此吸烟成瘾。
虽然它有很好提神醒脑的作用，但里面含有很多的有毒物质和致癌物质，容易被我们的肺吸附，长时间导致肺部受损，患上肺部的疾病的几率增加。

那么，常年吸烟的人，身体出现什么变化，是肺在提醒你戒烟呢？
很多人平时会有咳嗽的情况出现，但如果没有吸烟习惯的，大多数是因为平时受凉感冒引起的，日常只要服药，症状会慢慢的好转。但如果是常年吸烟的人，总是出现咳嗽的现象，尤其是早晚特别的明显，而且持续的时间比较长，可能肺部已经受损，最好及时戒烟，以免生活受到影响。

我们正常健康的人的皮肤是红润有光泽的，即使不是特别的白，给人看起来也是比较健康的。可如果你是经常吸烟的人，当肺部的烟毒积攒到一定的程度之后，毒素一时间就无法及时排出去，此时就容易表现在脸上，皮肤经常毛孔粗大、蜡黄、起皮干燥的情况出现。当有这样的情况出现的时候，表明肺部功能已经受损，要及时戒烟了。

很多人或许都觉得吸烟伤肺，但其实对人大脑也会有很大的损伤，香烟里面的毒素通过肺部进入人的血液里，游走全身，容易堵塞血管，当大脑的血管流通不畅时，导致脑动脉供血严重不足，此时人经常会感觉到头晕，头痛等。如果出现这样的情况，建议大家要及时戒烟了，否则肺部损伤会进一步的加重。

如果平时有仔细观察我们的手指的话，应该能够发现正常健康的人的手指是粗细比较均匀的，很少会有异常的情况出现，但如果长时间的吸烟，导致肺部功能受损，此时供氧能力下降。身体最末端的手指位置因为长时间没有血液和氧气的供应，会异常的凸起，增大，也就是人们所说的杵指状。

经常吸烟的人还有可能会有便秘的情况出现，主要是因为器官之间都是相互连接，如果肺部受到损伤，容易影响到肠道的健康，此时就会出现排便异常的情况。如果经常吸烟的人，总是便秘问题反反复复的，最好要及时戒烟了，将肺部的伤害降到最低。

或许很多人平时会有腰痛的情况出现，不过大家可能经常会忽视，这有可能是平时太劳累，或者是其他的腰部问题，休息一下可能就会好，很难想到其实与肺部疾病也是有关的。香烟里面的有害物质进入肺部，积攒很多时，会使腰部周围的血管收缩，导致腰部没有足够的营养物质的供应，产生疼痛。当有这样的情况出现时，要及时关注一下肺部的健康，最好及时戒烟，以免身体受到损伤。

【戒烟|常年吸烟的人，身体出现什么变化，是肺在提醒你戒烟？】如果吸烟之后，明显感觉到身体有不舒服的症状出现，其实就是在提醒你，肺部可能已经受损了，如果能戒烟的话最好，不能戒烟的话，也要每天控制好吸烟的数量，否则等到肺部疾病爆发的时候，可能就已经晚了。