立秋后!这件事做好了,冬天喝白水都能大补全身!特别棒(17)

绿豆可以通过利尿、清热,来化解并排出心脏的毒素。吃绿豆最好是液体形式,如绿豆浆或绿豆汤,绿豆糕的效果比较差。

按压少府穴。

位置在手掌心第4、5掌骨之间,可以用力按压双手这个穴位,大约5分钟。

立秋后!这件事做好了,冬天喝白水都能大补全身!特别棒

8月排毒适用茶

处暑之前都要喝