吃梨

别扔掉梨籽

！梨籽含有硼，硼充足时，记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。

梨

可生食、榨汁、炖煮或熬膏

，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。

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