练瑜伽为什么要选择瑜伽馆,而非健身房?( 五 )

仔细询问每一位会员的身体状况,课程编排中要照顾身体素质较弱的人,比如:肩颈问题、椎间盘问题等。

认真关注每一个会员,加上配合呼吸的艺术,能让会员很快就融入到一种宁静,和谐,自然的感受当中去,从而体验瑜伽的美妙!对于习练效果有明显的效益。

练瑜伽为什么要选择瑜伽馆,而非健身房?

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师资

瑜伽馆的瑜伽教练更具长期性和专业性,会有全职瑜伽教练,也会有固定的兼职瑜伽教练。

对于会员来讲,可以得到有效的指导,课前课后教练可以与会员进行交流,也可带领会员进阶,从初级练习提升到中级,最后提升到高级的练习。

健身房由于每次上课的人数众多,老师不清楚每个学员的情况,为了照顾到每一个阶段的学员,老师只能做一些比较初级的动作编排,更谈不上带领学员有所进阶了。