【 健康|肾脏怎么样,躺下就知道,若没有几种情况,说明肾脏还算健康!】我们都知道,肾脏是人体的一个非常重要的器官,我们总共有两个肾脏,其中一个对我们的身体有很大的影响。肾脏可以过滤我们体内的毒素和垃圾,当然也可以帮助身体清除毒素和垃圾。那么你怎么知道你的肾脏是否健康呢?事实上,方法很简单,只要躺下就知道了。如果没有这种情况,你的肾还是很好的。
文章插图
身体疲惫、入睡困难
一般来说,如果我们白天工作累了,躺下来就会觉得特别累。但是睡了一会儿后,如果晚上躺在床上感觉特别累,但想睡觉却睡不着,除了心境也可能与肾脏有关。尤其是对一些肾衰竭的朋友来说,这可能很明显。这也可能影响你的身体状况,千万不要粗心大意。
文章插图
手脚冰凉难暖和
现在到了冬天,有些人可能很容易出现手、脚冷的情况,事实上,手和脚冷,进一步的研究也有一定的关系,因为肾脏是我们身体的过滤器官,可以过滤掉我们体内的垃圾和毒素,从而净化血液。如果我们有问题,那么血液流动也可能会出现问题。在这种情况下,没有办法把我们的热量传播到身体的所有部位。那些心脏晚期的人可能得不到足够的血液。
文章插图
总有尿
对于身体虚弱的人来说,也可能有一些泌尿系统的问题。如果真的有问题的话,平时可能没有规律的排尿,排尿的次数也会增加,甚至会经常出现与肾脏有关的排尿和其他情况。所以晚上躺下后,我总觉得有一种尿液感,很可能与肾脏的健康有某种关系。
如果你晚上躺下后没有这些信号,你的肾脏就会更健康,但你的肾脏的维持还需要继续。保护我们的肾脏也可以确保我们身体的正常运转。
- 除了三高,最不能忽视的健康指标之一——高同型半胱氨酸血症
- 健康头条|极罕见!一年四季都“炸毛”!10岁女孩患爱因斯坦同款奇葩病
- 健康一招灵 | 4个小动作,轻松预防这个高发病
- 鸡蛋|给孩子吃鸡蛋、喝牛奶都不如吃这菜,3块钱1斤,要多给孩子吃
- 葡萄干|葡萄干加“它”泡水喝,每天喝一杯,排除湿毒,身体更健康
- 高尿酸血症|痛风患者健康须知丨牢记7点注意事项,远离痛风折磨
- 排毒|会吃的人更健康,每天多吃3种食物,排毒养颜,提高免疫力!
- 为什么H型高血压那么可怕?做好3点,能保护心脑健康
- 大雪节气养生9原则 助你健康整冬
- 身体不好,手指先知!手指若有这些症状,说明你的身体已不健康