空腹抽血，不能喝水？不能吃药……答案可能和你想的不一样（附中奖名单）抽血化验

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抽血化验，是非常常见的检查，不论是感冒发烧，还是血糖、血脂、肝功能、甲状腺等检查，都可能涉及。但每次开单子前，医生总会问你一句：吃早餐了吗？若是已经吃过了，医生会让你明天再来，并叮嘱“别吃早餐，保持空腹”~
但这“空腹”到底是什么意思？不吃早餐，喝水、喝牛奶可以吗？保持空腹，那是不是空腹时间越长越好？抽血又会不会损伤元气……今天来看看关于抽血的那些事~
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1 并不是所有的抽血化验
都要严格空腹
像血糖、血脂、血尿素和血尿酸等肾功能指标；胆红素、转氨酶、血液黏度等肝功能指标，这些都必须严格空腹12小时；
像凝血功能、糖化血红蛋白、血常规、血沉、乙肝3系、肝炎全套等免疫检测；激素检测；心肌标志物；肿瘤标志物；自身抗体；类风湿因子等则属于小空腹范围。
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注：小空腹指的是早上没吃高蛋白、高脂肪类的食物，只喝稀饭之类的低脂食物，这类人可以推迟在中午或者午后的时间抽血化验，空腹4小时左右即可。
若自己搞不清楚，检查之前记得先咨询医生。
2 空腹，并不是滴水不沾
根据最新发布的《静脉血液标本采集指南》内容：空腹期间可少量饮水。经过一晚上的睡眠，本身人体就处于微微脱水的状态，少量饮水可以维持身体正常的水分需求。
建议抽血当天晨起后若感口渴，可以喝上几小口白开水（总量控制在50~100毫升）。在从家到达医院的过程中，这些水分会被人体吸收，并渗透到组织中参与代谢，对检验结果不会有明显影响。但千万不要多喝。
另外，要注意，除了水，像牛奶、果汁、茶水等饮品则不符合保持“空腹”的标准，千万别喝。
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【空腹抽血，不能喝水？不能吃药……答案可能和你想的不一样（附中奖名单）】3 空腹时间并不是越久越好
有些人为了保证自己测出来的结果更好，会在检查前一天就开始断食，但这样测出来的结果并不能反映身体的真实情况。
空腹，要求至少禁食8h ，以12~14h为宜，但不建议超过16h 。
若空腹时间大于16h ，会由于过度饥饿，导致血清白蛋白、葡萄糖、补体C3及转铁蛋白的含量明显下降，血清胆红素也会由于清除率减少而升高。
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4 抽血前，该吃的药还是要吃
“空腹”也并不是说连药物都不能吃，需长期规律吃的药，如降压药、降糖药、抗凝药、抗癫痫药、抗心律失常药等都要按时吃，贸然停用可能会导致病情突然加重，甚至危及生命！
因此在体检前最好先和医生说明目前的用药情况，若不影响检查结果则照常可以吃；若影响的则最好随身携带，检查完后记得马上服用。
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5 抽血后并不需要大吃大喝进补
很多人觉得抽了血，丢失了不少营养，需要好吃好喝补回来~但其实每次检查抽取的这几毫升到几十毫升血液，对人体是没有危害的，也不需要大量进补。
因为人体的红细胞平均寿命大约120天，所以每天都有大量的衰老红细胞自然死亡，骨髓又会产生新的年轻的红细胞补充。