养生宗医师|常吃此种食物，帮助排污血，远离妇科病，月经量少的女人月经量少的女人

月经量少的女人，常吃此种食物，帮助排污血，远离妇科病
艾叶生姜煮鸡蛋是一道以艾叶、生姜、鸡蛋等为主要食材制作的美食。艾叶和生姜煮鸡蛋能温经，止血也能安胎散寒，平时人们用艾叶和生姜一起煮鸡蛋然后食用，可以缓解崩漏和胎动不安以及女性习惯性流产等多种不良症状，另外艾叶生姜煮鸡蛋还能调理月经，对女性月经不调和经期腹痛也有明显的缓解作用。艾叶、生姜、鸡蛋(带壳)加水适量煎煮，鸡蛋熟后，去壳取蛋，放入再煮，煲好后，饮汁吃蛋。那吃艾叶生姜蛋具体有哪些功效和禁忌呢，我们一起来看看吧！

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功效
艾叶是妇科常用中草药，它有暖宫的功效，中成药中还有艾叶暖宫丸这样的药物，用来治疗月经不畅等，艾叶煮鸡蛋可以帮助女性缓解痛经，尤其对宫寒引起的痛经有直接的治疗作用，正常女性食用艾叶煮鸡蛋则可以防止宫寒和月经不调。这种特别适合有宫寒的女性朋友，常吃可以帮助排污血，远离月经病。

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注意：
1、阴虚血热者慎用艾叶
2、阴虚火旺，血燥生热，及宿有失血病者为禁、

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