1、茭白不建议和豆腐一起吃 ， 容易把两者的营养成分抵消；
2、茭白不要选择过于洁白的 ， 很可能是药物漂过的；
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【青豆妈美食|用来做荞麦饼最合适了，两者搭配，营养又美味，秋季是茭白的季节】感谢您的支持！

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