每晚睡前嚼5粒枸杞 ， 坚持半月 ， 3大好处“会找上你” ， 早吃早好
每天吃几颗枸杞 ， 连吃15天 ， 眼睛会比之前明亮很多 ， 对于视物昏花和夜盲症的患者均有很好的疗效 ， 还有利于病情恢复 ， 有效的解决眼疾等疾病 。
另外 ， 枸杞的好处非常多 。 最好的用处就是能够帮助人体养肝护肝 ， 如果对于肝脏受损的人来说 ， 如果选择经常喝枸杞泡水 ， 它能够很好的帮助肝脏恢复机能 。
【健康的人类|坚持半月，3大好处“会找上你”，早吃早好，每晚睡前嚼5粒枸杞】（以上图片均来源于网络）

• 除了三高，最不能忽视的健康指标之一——高同型半胱氨酸血症
• 健康头条｜极罕见！一年四季都“炸毛”！10岁女孩患爱因斯坦同款奇葩病
• 健康一招灵 | 4个小动作，轻松预防这个高发病
• 鸡蛋|给孩子吃鸡蛋、喝牛奶都不如吃这菜，3块钱1斤，要多给孩子吃
• 葡萄干|葡萄干加“它”泡水喝，每天喝一杯，排除湿毒，身体更健康
• 高尿酸血症|痛风患者健康须知丨牢记7点注意事项，远离痛风折磨
• 排毒|会吃的人更健康，每天多吃3种食物，排毒养颜，提高免疫力！
• 增强体质|每天可以坚持吃3种食物，补充营养、增强体质，早吃早受益！
• 为什么H型高血压那么可怕？做好3点，能保护心脑健康
• 大雪节气养生9原则 助你健康整冬