3菜1果饭桌上常吃,清除垃圾毒素,把体内的血液垃圾清洗一遍( 二 )
----3菜1果饭桌上常吃 , 清除垃圾毒素 , 把体内的血液垃圾清洗一遍//----
第二菜:山药
其实挺适合秋冬季来吃的 , 要知道它可是一种很好的蔬菜 , 含有丰富的黏蛋白等这些营养元素 , 平日里可以起到保护血管 , 清除血液中的那些细菌垃圾呢 , 还可以补充到身体内的营养 。
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