白开水里泡一物,近视的孩子常喝,能降度数,提高免疫力( 二 )
1、打羽毛球—明显提高视觉敏感度 。 (能提高免疫力)
(1)药理: 打球时双方要经常观察对手挥拍姿式和高速飞行中的羽毛球 , 眼睛紧紧追寻高速飞行的物体 , 眼部的睫状肌就会不断地收缩和放松 , 大大促进了眼球组织的血液循环 , 从而提高人的视觉灵敏度和眼睛的反应能力
(2)对于普通的羽毛球爱好者 , 尤其是过度用眼的人来说 , 如果能坚持打羽毛球 , 视觉敏感度将会明显提高 。
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