----身体出现3个迹象 ， 湿气已入脏腑！把握5个关键 ， 扼住湿气咽喉//----

【方法】花椒泡脚

花椒在中药里归入祛寒类的药物中 ， 《本草纲目》云：“椒 ， 纯阳之物 ， 其味辛而麻 ， 其气温以热 。 入肺散寒 ， 治咳嗽；入脾除湿 ， 治风寒湿痹；入右肾补火 ， 治阳衰溲数 ， 足弱 ， 久痢诸证” 。

【注意】用花椒泡脚的时间不能太长 ， 一般以刚刚出汗为宜 ， 最好不要出大汗 。 对于刚开始泡脚 ， 或者是寒性体质的人来说 ， 可能最初一段时间出不了汗 ， 这是体内寒气大的表现 ， 可适当加大用量和频率 ， 直到出汗为止 。

祛湿关键二：穴位

• 长期便秘危害大，出现这7情况请及时就医
• 抗衰老|衰老不仅表现在年龄和脸上，身体哪些变化提示衰老？带你一探究竟
• 早起早睡身体好？研究显示：早起的人，最早也别超过这个范围
• 睡觉时身体突然抖一下,不是身体在长个?小心是这2种疾病作祟
• 欧美人那么爱喝酒，为啥肝癌患者却比中国少？3个原因很现实
• 疾病预防|肝纤维化刚开始时，身体隐约有5个异常，别等肝硬化才知晓！
• 3个好习惯，懒女人也可以漂亮
• 孩子胖嘟嘟真的身体好吗？
• 如果出现意外，你会选择哪一种流产方式？哪一种伤害会更大一些？
• 50岁后的女性，每天服用一粒叶酸，对身体有什么好处？