男女有别！外貌有别、生理节构有别 ， 就连养生保健也是有不同的 。 中医常说：女子以肝为本 ， 男子以肾为根 。 肾就像是天上的太阳 ， 生发阳气 。 男子肾健康 ， 人就精神 。 若男子肾不好 ， 气血就会不足 ， 容易引发脏腑功能失调 ， 身体健康便会受到很大的影响 。 主要表现为：腰酸背痛、四肢发凉、头晕耳鸣 ， 盗汗虚汗 。 更为严重的是男子肾虚会使夫妻生活质量下降 ， 诱发不育 ， 让男子觉得没有尊严 ， 引发一系列的心里问题 。

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