----天然的“降压良药”找到了 ， 摘点泡水 ， 软化血管 ， 血压稳了！//----

高血压防治指南五

避免受寒受冻：现如今到了冬季 ， 温度的骤降 ， 会让人体的血管出现收缩 ， 痉挛加速血液的流动 ， 造成短暂性血压升高的现象 ， 但是长时间如此下去就会引发高血压 。

因此 ， 对于早出晚归的人们来说 ， 应该做好御寒准备 ， 穿的厚一点 ， 避免受冻！

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