----男人过了45岁 ， 坚持“少做3事 ， 多做3事” ， 身体健康又长寿//----

3. 少比较

男人爱面子 ， 但是最好尽量少比较 。 常说人比人比死人 ， 当我们有了比较的心时 ， 往往不容易快乐 。 心情会随着其不断的波动 。 虽然比较的心就像是把“双刃剑” ， 它或许能刺激你积极向上 ， 但同时压力可能会对身体健康造成影响 ， 缩短寿命 。

这3多是：男人45岁后 ， 多做这3件事 ， 或能延缓衰老 ， 越活越年轻

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