许多人认为橘子是止咳化痰的 ， 于是让患咳嗽的孩子多吃橘子 。 实际上 ， 橘皮确有止咳化痰的功效 ， 但橘肉反而生热生痰 。

----感冒咳嗽这些食物最好不要碰//----

6、花生、瓜子、巧克力等

上述食品含油脂较多 ， 食后易滋生痰液 ， 使咳嗽加重 。

7、咸菜

对于感冒咳嗽的人来说 ， 盐过多的话会导致口干 ， 更容易引起咳嗽 。 所以感冒咳嗽的时候要少盐 ， 因此咸菜是要少吃的 ， 毕竟咸菜含盐量太高了 。

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