多吃山楂

很多人喜欢吃山楂 ， 多是因为山楂酸酸甜甜的味道 ， 而且山楂能够助消化 ， 降血脂 ， 减少动脉粥样硬化的可能性 ， 因此血管不太好的人 ， 经常吃些山楂是有好处的 。 但山楂一次不可吃太多 ， 也不能空腹吃 ， 孕妇也不宜吃哦 。

----血管堵塞的人 ， 睡觉有3个现象 ， 多吃3物做好1事 ， 血管干净年轻//----

多吃海带

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