因此 ， 人过了40岁后 ， 为了健康 ， 你当想办法保养你的血管 ， 让它变软 ， 保持弹性 。 平常多吃3物做好1事 ， 血管干净又年轻！

多吃洋葱

虽说洋葱味重 ， 每次切一个都能让你止不住地流眼泪 ， 但是洋葱里面的槲皮酮能够抑制血小板的凝聚 ， 使血液循环通畅 ， 能够有效对抗血栓的形成 。 因此 ， 就算是含着泪也应当隔三差五的做一次洋葱吃 。

----血管堵塞的人 ， 睡觉有3个现象 ， 多吃3物做好1事 ， 血管干净年轻//----

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