“三不”指的是动机不要太纯 ， 用心不要太专 ， 期望不要太高 。

不要想着用保健食品治病 ， 保健食品只是为了保持健康 ， 并不针对某一功效 。

用心不要太专 ， 是指任何保健食品都不能代替自身的饮食 ， 它既不是饭也不是药 。

期望不要太高指的是从保健的角度来说 ， 不能期望保健食品像药品一样立杆见效 。

“一定”指的是“淡化” ， 要对别人给你的信息要半信半疑 ， 如何不被忽悠 ， 一定要淡化对方的信息 ， 那些有可能只是些营销手段 。

如何正确购买保健食品？这些要点别错过

随着保健食品越来越多受到广大消费者的青睐 ， 如何才能安全有效地购买使用保健食品呢？

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